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丘 & マウンテンスキルコース

丘&山のウォーキングに参加するために必要な基本的な安全上のスキルを自分で装備

暖炉, ノース・ウェストハイランド | こじんまり画像

あなたが前にそれをやったことがない場合は丘に歩くことは困難な見通しすることができ. 安全に滞在し、あなたがあなたの方法であなたを導くために、いくつかの基本的なスキルと専門知識を必要とする丘の上にあなたの時間を楽しむために. ヒル & マウンテンスキルコースはちょうどことを教えるために設計されています. 彼らは、自分自身の時間に丘や山のウォーキングに参加するために必要な基礎知識と安全なスキルを身につけることを目指し.

人々は多くの理由のために丘を歩きます, しかし、重要な動機づけ要因は、あなたは素晴らしいアウトドアを探求から得る自由の感覚です. 新しい場所を発見し、自分自身に挑戦することは全体的な経験に加え、英国およびアイルランド内探検し、楽しむための広大な領域があります.

ヒル & マウンテンスキルコースは全国的に認定し、山のトレーニングによって開発されています. コースはもちろん、プロバイダの私たちのネットワークを通じて広く利用されています. コースは、当社の承認コースのチューターで配信されています, すべての経験豊富なマウンテントレーニング受賞者は誰.

私のためにどのコースです?

スキームの一部として、2つのコースがあります。: ヒルスキルやマウンテンスキル. どちらも、高齢者誰にでも開かれています 14 以上. このからの進行はヒルスキルコースはhillwalkingやマウンテンスキルへの入門であります.

 

お問い合わせには中央の上ご連絡ください。 +44 (0) 1855 831 100 または下記のお問い合わせフォームに記入.

ヒルスキルコース

ヒルスキルコースは田舎や荒野歩行に始めるための鍵です. 当然の内容は、初心者を目指しているので、ヒルスキルコースに参加するために必要な丘の歩行のない経験はありません. あなたは丘の歩行のいくつかの経験を持っていますが、計画の歩みについて自信がない場合, 必要な機器をナビゲートし、理解します, その後、ヒルスキルコースは学ぶための理想的な方法です.

ヒルスキルコースのカバーを何?

  • プランニング - 成功した英国やアイルランドの丘の散歩を計画する方法.
  • ウォーキングスキル - アウト歩くとどのような生活を楽にすることができますがどのようなもの、あなたが考慮すべきです (ペース, 栄養, 運動スキルなど).
  • 服や機器 - 適切な服を着て素晴らしい一日と完全な災害の違いを作ることができます装備されています.
  • 天気 - それはアウト丘や、あなたの一日をどのように影響しますか.
  • 丘のナビゲーション - ナビゲーション戦略にコンパスとGPSへのイントロを選択からすべて.
  • 環境知識 - 優れた実践と便利な団体の丘や情報へのあなたの影響を最小限に抑える方法.

丘での危険や緊急時の手順 - どのようにあなたが遭遇するあらゆる危険に対応するため、緊急時に何をしますか.
ヒルスキル過程, あなたはおよそ午前9時、毎日起動することを期待することができます. 当然の最初の部分は屋内で過ごしています, コース上の他の人々を知ってもらうと、基本的な丘の歩行計画の理解を得ます. あなたは丘に出掛ける前に、教師はコースの計画を概説します. 一日の終わりには、通常、一日確認し、次の日の外出を計画するために、短い屋内のセッションを伴います. あなたはうちの周りのために毎日歩くことを期待することができます 4-5 ヒルスキルコースで、一般的に時間と、これは足元粗い歩道や歩道になります. もちろん中の旅の多くは、学習機会を伴い、などでしょう, その日のペースはフレンドリーで、休憩がたくさん含まれています.

マウンテンスキルコース

マウンテンスキルコースは、より多くの山岳地帯に自分の歩行能力を転送するに興味を持って散歩に最適です. 理想的には, 参加者は、いくつかの基本的な丘の歩行の経験を持っているとフィットネスの合理的なレベルを持っているでしょう. コースは、英国とアイルランドの高い山岳地帯で実行されています.

マウンテンスキルコースのカバーを何?

  • プランニング - 成功した英国やアイルランドの山の中の散歩を計画する方法.
  • ウォーキングスキル - アウト歩くとどのような生活を楽にすることができますがどのようなもの、あなたが考慮すべきです (ペース, 栄養, 運動スキル, 急な地面など).
  • 服や機器 - 適切な服を着て素晴らしい一日と完全な災害の違いを作ることができます装備されています.
  • 天気 - それは山と出て、あなたの一日をどのように影響しますか.
  • 山の中でのナビゲーション - コンパスを選択し、視界不良のナビゲーションにマップを使用してから、すべてのものとGPSへのイントロ.
  • 環境知識 - 丘の上のあなたの影響を最小限に抑える方法, 良い習慣と便利な団体に関する情報.
  • 山での危険や緊急時の手順 - どのようにあなたが遭遇するあらゆる危険に対応するため、緊急時に何をしますか.

マウンテンスキルコースは、コース上の他の人々を満たすために、チューターとの短い計画セッションに参加する機会を開始します. その後、あなたは山中に出になります, トレイルから離れると急勾配に, 天候の違いについて学ぶためにrockier地形, 山の環境でリスクをナビゲーションおよび管理. これらの日に必要な物理的な努力はヒルスキルのコースよりも厳しいだろうと、あなたは間のための山の中に出てなることを期待することができ 5-6 時間. 条件に応じて、我々は暗闇の中へ散歩やシラバスの他の要素に追加の教育セッションのいずれかであることができる夕方のセッションを実行します.

いくらかかるでしょうか?

このコースはオーバー走ります 2 日々. これらのコースは、最低が必要であることに注意してください。 2 実行する人.

物価
コース 価格頁
ヒルスキル £180.00
マウンテンスキル £180.00

教育, コーチングと開発

命令, コーチング開発はアイスファクター株式会社によって提供されています.

私たちの目標は、;

  • 山のスポーツに関連して、公共のトレーニングと授業料を提供するために、, 登山含みます, アイスクライミング, ロック・クライミング, 丘のウォーキングや他の加盟山岳スポーツ.
  • 公共の中で育成し、開発するために、, 山のスポーツに関連するスキル
  • 国民に安全と山の環境への意識を促進するために、
  • 山のスポーツに関連して国民に教育を提供するために、